Sống tỉnh thức bắt đầu từ cách bạn nói chuyện với chính mình mỗi ngày
Sống tỉnh thức nghe có vẻ là một khái niệm lớn.Thiền. Buông bỏ. Quan sát. Hiện diện. Nhưng nếu phải […]
Gia đình tinh thức, Sống tỉnh thức
Sống tỉnh thức
Sống tỉnh thức, bắt đầu từ đâu?
Sống tỉnh thức không phải là sống khác đi, mà là sống có mặt Nhiều người nghĩ sống tỉnh thức
Đi Tìm Kho Báu Cuộc Đời
Hành trình đi tìm kho báu cuộc đời không nằm ở vàng bạc châu báu, mà ở những quyết định
Làm người, làm mẹ, làm việc: bạn chọn cái gì trước
“Không có ai đủ giỏi để làm tất cả mọi thứ cùng một lúc – và cũng không ai cần phải thế.
Đi tìm kho báu cuộc đời
“Khi bạn thật sự khao khát điều gì, cả vũ trụ sẽ hợp lực giúp bạn đạt được nó.”
– Paulo Coelho, Nhà Giả Kim
Một ngày sống chậm giữa lòng phố thị
rải nghiệm một ngày sống chậm giữa phố thị ồn ào để lắng nghe chính mình, tìm lại bình yên và kết nối với những điều giản dị trong cuộc sống.
Khi thân thể bạn lên tiếng mà bạn không chịu lắng nghe. Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ một cái nhíu mày
Đừng đợi cơ thể gào thét mới lo chăm sóc! Bài viết giúp bạn nhận diện 7 tín hiệu cơ thể thường bị bỏ qua và cách yêu lại chính mình từ những điều nhỏ nhất.